與導覽員 高階先生 一起騎自行車暢遊 由布院 之旅

2026.01.19

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由布院地區介紹

 

騎乘自行車，感受日本頂級觀光地的「日常風景」

 

每天都有來自日本國內外的大量遊客造訪的由布院，擁有美食、溫泉等令人心動的魅力。然而只要走進一條不同的街道，眼前便是寧靜的日常生活。
無論身在城鎮何處都能感受到其存在感的由布岳、隨四季變化表情的群山、悠閒的田園風光——彷彿被盆地特有的自然所環抱，心情也隨之沉靜下來。

 

導覽員（在地嚮導）與路線介紹

 

導覽員介紹（高階倫史先生）

導遊高階倫史先生。從安全帽、自行車到他心愛的座騎，全都統一為形象色——黃色，展現出徹底的講究。

 

他曾以人力車車夫的身分，隨著季節走訪淺草、京都、小樽、由布院等日本各地的觀光地，並被由布院人們的溫暖所吸引而移居於此。之後成立專屬禮賓公司 「株式會社旅くらす」，提供自行車導覽行程等服務，以「自己真心推薦的景點」為核心，從多元角度傳遞在地魅力。

 

本次路線介紹

本次路線： 滿足路線
所需時間： 約3小時30分鐘

從熱鬧的知名觀光景點到能悠閒造訪的靜謐角落，這條路線能一次體驗由布院多樣的風貌。即使是徒步稍嫌困難的距離，騎自行車也能輕鬆抵達。騎行時間與步行時間安排得相當均衡，能夠輕鬆自在地遊覽。當地居民也十分親切，常主動攀談，請務必享受與人的交流。

 

造訪景點

 

株式會社旅くらす　〜為您量身打造令人難忘的由布院之旅〜

此據點位於 榎屋旅館 內，腳踏車租借也在這裡辦理。

 

電話： 080-1753-6416
地址： 大分縣由布市湯布院町川上1086-2（榎屋旅館內）
URL： https://tabiclass.jp/
Instagram： @tabi_to_sake_to

 

以「像生活一樣旅行，像旅行一樣生活」為理念，依照需求提供從知名景點到私房秘境的客製化行程。無論是想享受美食、造訪秘境，還是泡湯放鬆，都歡迎交給我們安排。

 

自行車導覽行程中，您可騎乘租借的登山車，悠閒地穿梭於城鎮之間，親近壯麗的自然與在地歷史。身為導遊的我——高階——也是從千葉移居而來，因此能結合外地人的視角與在地居民的觀點，推薦我自己也真心覺得有趣的路線。
近年來海外旅客眾多，但由布院其實更希望日本旅客能親身感受這片「古老而美好的日本原風景」。用自行車探索，會有許多新的發現。

 

金鱗湖〜全國少見！？溫泉流入的湖泊〜

從金鱗湖畔的小神社 天祖神社 拍攝的夢幻一景。

 

地址： 大分縣由布市湯布院町川上1561-1

 

作為由布院代表性的景點，金鱗湖 每天吸引大量遊客造訪。這是一座溫泉水流入湧泉的珍稀湖泊，湖水全年維持在約20度。秋冬清晨因氣溫與水溫差而升起晨霧，景色神秘動人，建議早起前往欣賞。

 

另一個亮點是矗立於湖中的 鳥居。它是在明治時期神佛分離政策下，從 佛山寺 遷移而來，彷彿漂浮在湖面上的姿態十分美麗。
若繞行至山側，便可前往保有龍神傳說的 天祖神社。據當地人所說，這一側才是金鱗湖的「正面」。從社殿後方可走到湖中鳥居旁，務必拍下一張夢幻照片。

 

秋天時，金鱗湖 周邊會被紅色與黃色的楓葉染上繽紛色彩。

 

佛山寺　〜作為山岳信仰之地，深深扎根於地方的寺院〜

茅草屋頂的山門，與周圍景色融為一體，卻散發出壓倒性的存在感。

 

電話： 0977-84-2714
地址： 大分縣由布市湯布院町川上1879
開放時間： 8:00～17:00

 

沿著鋪有石垣的狹窄道路前行，映入眼簾的便是 佛山寺。這座古寺約於1,000年前建於 由布岳 山腰，據說在約600年前的慶長大地震中，本尊佛像墜落，因此遷移至現址。

 

濕潤而沉靜的氛圍，非常適合成熟而悠閒的旅程。

 

首先值得一看的是山門，這是由布院現存最古老的木造建築。尤其是茅葺屋頂，象徵著里山的寧靜之美，300多年來始終屹立不搖。

 

這座寺院在漫長的歷史中深受當地居民喜愛，寺前道路也是辻馬車行經的路線。

 

寺院境內有一對樹齡超過300年的銀杏樹，一雄一雌並肩生長，被認為能帶來夫妻和睦、子嗣與安產的福氣。秋天時，銀杏葉將整個境內染成金黃。
戰時修復的鐘樓至今每天傍晚仍會敲響，也作為除夕夜的鐘聲深受居民喜愛。

 

腳下鋪滿的銀杏葉，彷彿一張金黃色的地毯。

 

宇奈岐日女神社　〜由水神與巨杉守護的太古神社〜

清新空氣與莊嚴氛圍交織的空間，拜殿被護城河環繞。

 

電話： 0977-84-3200
地址： 大分縣由布市湯布院町川上2200

 

作為農業之神與水神而受到信仰的 宇奈岐日女神社，供奉著包括 國常立尊 在內的六柱神明。關於神社名稱的由來，有一說是源自侍奉神社的高階女性所佩戴的勾玉項鍊，在方言中被稱為「うなぐ（unagu）」，後來演變為「うなぎ（鰻）」。也有一說認為，這源於將鰻魚視為沼澤與濕地的精靈而加以供奉。

 

神社境內曾經神木林立，但在 1991年的第19號颱風 中，共有144棵巨大的杉樹倒塌。其中保留下來的巨大樹樁被供奉於 御年社。有些杉樹據說樹齡超過600年，樹圍竟達9公尺，需要8位成人張開雙臂才能合圍。請親自觸摸，感受那股強大的能量。

 

供奉於 御年社 的神木樹樁可以親手觸摸。

 

入口處迎接參拜者的是看起來彷彿在微笑的狛犬。

 

穿過鳥居、前往本殿的石板路上，請找找看藏在某處的「隱藏愛心」。

 

大杵社　〜在凜然空氣中令人不自覺挺直背脊的隱藏能量景點〜

清冽而莊嚴的氣息，讓人不由自主端正姿態的隱密能量場所。

 

地址： 大分縣由布市湯布院町川南746-19

 

從市中心向南騎行，不久便會看到一個稍不留神就會錯過的入口，其後是一段狹窄而陡峭的坡道。停好自行車後步行前進，茂密的樹林投下陰影，散發著莊嚴氣息的社殿隨即映入眼簾。

 

杉樹、竹林、松樹等不同種類的樹木同時生長，也是相當罕見的景象。

 

其中最引人注目的神木大杉，被指定為國家天然紀念物，樹齡超過1,000年。繞到背後，可以看到巨大的中空部分，內部一片漆黑。據說這是曾遭縱火，連續燃燒三年的痕跡。也正因為內部被煙燻，產生了防蟲效果，才能延續千年以上的生命。基於自然保護的考量，現在已無法直接觸摸，但仍可從其壓倒性的姿態中感受能量。

 

神木高達38公尺，內部的空洞約有三張榻榻米大小。

 

山崎跨線橋　〜能拍攝象徵由布院一景的攝影熱點〜

由布岳山麓延展開來的湯布院町，鐵道在恬靜的田園風景中延伸，讓人一眼就能看出這裡是盆地地形。

 

地址： 大分縣由布市湯布院町川南

 

位於 南由布站 附近的 山崎跨線橋 上，可以欣賞到「這就是由布院！」的經典風景。橋下行駛的是 久大本線。這條鐵路原本計畫從日田直通大分，但由於當時由布院盆地交通極為不便，來自九重町的 麻生觀八 與湯布院町的 衛藤一六 兩位實業家致力於讓路線改經盆地，最終完成了現在的鐵道。

從軌道的走向可以清楚看出，列車特地從湯平方向進入盆地，畫出一道弧線後再延伸至日田市方向。據說衛藤一六將自己在現今湯布院町擁有的土地無償捐贈給國鐵，因此這道彎被稱為 「一六彎道」。鐵路的開通，也成為奠定觀光地由布院基礎的重要契機。

 

這裡是散布於由布市內的眾多攝影景點之一，請務必拍下最滿意的一張照片。

 

此路線上也行駛著 「由布院之森」、「或る列車」、「七星」，以及以兩位功績者命名的 「Kanpachi・Ichiroku」 等觀光列車。

城橋　〜在熱鬧觀光街道上邂逅的美麗風景〜　

在橋上巧遇了 辻馬車（觀光馬車）。這也是由布院特有的風物詩之一。

 

地址： 大分縣由布市湯布院町川上

 

位於 由布院站 附近的 城橋，橫跨從 金鱗湖 流出的平緩河流。眼前矗立著 由布岳，還能看到山腰間裊裊升起的溫泉蒸氣，充滿溫泉鄉的獨特風情。春天時，河畔步道盛開櫻花，河流、群山與櫻花交織成宛如日本原風景般的美麗畫面。
橋欄上特別設計了凹槽，方便人們倚著手肘、以放鬆的姿態欣賞風景。這些細微的巧思，也蘊含著觀光地特有的款待之心。

 

 

從橋上可見的三角洲，是每年 8 月 15 日舉行的 蝗攘祭（Kōjō-sai） 的高潮舞台。這是一場祈求五穀豐收的傳統祭典，手持旗幟與火把的隊伍在町內遊行，收集各處擺放的稻草人偶 「實盛丼（Jitsumori-don）」，最後在高台（櫓／yagura）上作為巨大火炬焚燒。

 

導覽行程結束後

這是一條能同時發現熱鬧與寧靜兩種由布院魅力的路線。平日積極發信地方資訊的 高階先生，其溫暖的人品也令人印象深刻，沿途有許多在地居民親切地與我們交談。這趟充滿人情味的旅程，成為讓人想再度造訪的美好回憶。

 

來自導遊高階的訊息

即使是以觀光為目的前來，也能在不知不覺間感覺自己成了當地一份子的行程。何不在親近自然與文化的同時，體驗一場在地、溫馨且 「密度極高的由布院體驗」 呢？

 

聯絡方式

官網： https://tabiclass.jp
Instagram： @tabi_to_sake_to

 

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歡迎前往 Instagram，感受臨場感十足的旅程氛圍！